semaine du 19 au 25 aout 2013

par **cricri58** Sam 17 Aoû - 19:20

lundi
midi
salade piémontaise(4pp) - fromage(2pp) - pain(2pp) - 2 roses des sables(3pp) - total 11pp
soir
tomates vinaigrette(0pp) - 2 œufs(4pp) - 2pomme de terre(2pp) - yaourt nature( 1pp) - 2cc sucre(2pp) - total 9pp
total journalier : 20 pp

mardi
midi
steak(4pp) - petit pois carottes(3pp) - pain(3pp) - vache qui rit(1pp) - fruit de saison(0pp) - total : 11pp
soir
thon(4pp) - ébly(5pp)sauce tomate(3pp) - yaourt à la vanille0%(1pp) - total : 13pp
total journalier : 24 pp

mercredi
midi
cote de porc(5pp) - choux fleur, 2 pomme de terre(2pp), 3cs béchamel(1pp) - pain(3pp) - fromage(1pp) - fruit de saison - total :12pp
soir
omelette aux champignons avec 2 œufs, des champignons de paris et 1cc d'huile d'olive (5pp) - pain(3pp) - 1yaourt nature avec 2cc de sucre(3pp) - total : 11pp
total journalier : 23pp